Bijna alle krachtsporters en bodybuilders maken gebruik van creatine. Het is daarom ook een van de meest gebruikte supplementen in de sportschool. En zoals bij
Last van spierpijn door het sporten? Dat kan komen doordat je een tekort aan magnesium hebt. Magnesium is een voedingsstof die in verschillende producten te
Wanneer zou je BCAA capsules moeten innemen? Veel krachtsporters nemen BCAA, maar weten eigenlijk niet hoe vaak en wanneer je het zou moeten innemen. Dit
Pre workout is een veel gebruikt voedingssupplement dat ingenomen wordt voor een krachttraining. Er bestaan verschillende vormen waarin pre-workout geleverd wordt; poeder, capsules of als
Op de website van MyProtein wordt de pre-workout van MyProtein aangeprezen met een plek boven in de zoekresultaten. Ik heb ‘The Pre-Workout’ van MyProtein getest,
Creatine is een van de meest gebruikte sportsupplementen door krachtsporters en bodybuilders. In bijna iedere sportschool kun je ook creatine kopen. Zoals bij veel supplementen
CBD olie is een supplement dat steeds populairder wordt onder zowel sporters als niet-sporters. Veel mensen hebben baat bij de werking van deze olie, en
BCAA en whey zijn ontzettend populaire sportsupplementen die gebruikt worden om spiergroei te stimuleren, je spieren sneller te laten herstellen en om spierverlies tegen te
Creatine is een van de meest gebruikte fitness supplementen. De meest gebruikte van van creatine heet creatine monohydraat. Het kan je helpen om beter te trainen of om een beter resultaat te behalen. Toch is het wel belangrijk dat je weet hoe je het moet gebruiken, wat de effecten zijn en of er ook nadelen aan zitten voordat je het gebruikt.
Fitness Meester is een blog over fitness en een gezonde lifestyle, zoals fitness oefeningen voor in de sportschool of oefeningen voor thuis, fitness artikelen, supplementen en voeding.
Fitness Meester © 2020
Privacy Statement
Website by Timmermans Media
Geef ons je e-mail adres en wij versturen je gratis het e-book ’10 effectieve tips voor een sixpack’!
