Ben je op zoek naar een geschikte crosstrainer maar weet je nog niet precies welk apparaat het beste is voor jou? Lees dan verder!
Wij gaan het hier uitgebreid hebben over de Focus Fitness Fox 3. Dit apparaat is ontwikkeld door Focus Fitness, een van de bekendste Nederlandse fitnessmerken van dit moment. Wij geven een Focus Fitness Fox 3 review zodat je weet of deze crosstrainer iets voor jou is.
Wat is een crosstrainer?
Een crosstrainer is een populair fitnessapparaat waarmee je een aantal spiergroepen tegelijk kunt trainen.
Welke spiergroepen train je met een crosstrainer?
Je traint met een crosstrainer je dijbenen, kuitspieren, hamstrings, bilspieren, buikspieren, schouders, biceps, triceps én je rugspieren.
Met de Focus Fitness Fox 3 belast je voornamelijk je beenspieren: je kuiten, dijbenen, bilspieren en bovenbenen. De rest van de spiergroepen worden in mindere mate belast.
De crosstrainer is het perfecte fitnessapparaat voor cardiotrainingen en dus calorieverbranding. Ook kun je dankzij dit apparaat je spiermassa laten groeien.
Crosstrainers van Focus Fitness
De crosstrainers van Focus Fitness zijn te herkennen aan de naam ‘Fox’. Het apparaat dat we belichten in deze review (de Focus Fitness Fox 3) is het instapmodel onder de crosstrainers van Focus Fitness.
De Fox 3 is zeer geschikt voor de (beginnende) thuissporter die enkele keren per week wil trainen om fysiek sterker te worden of die wil afvallen.
Ga er lekker voor zitten want we gaan de Focus Fitness Fox 3 voor je onder de loep nemen!
Je leest hier over de technische specificaties van de Fox 3, zijn voordelen en nadelen én je kunt hier een uitgebreide persoonlijke review lezen.
Over de Focus Fitness Fox 3
De Focus Fitness Fox 3 is het ideale instapmodel voor iedere thuissporter. Deze crosstrainer geeft je een stabiele training en is muisstil terwijl je er fanatiek op traint.
Materialen en degelijkheid
De Fox 3 is voorzien van een degelijke, hoogstaande staalconstructie en heeft daardoor een zwaar eigen gewicht van 48 kilogram. Dit eigen gewicht is van groot belang voor de stabiliteit van het apparaat.
Je trainingen op de Focus Fitness Fox 3 zullen dus stabiel aanvoelen. Dankzij de stabiele staalconstructie is het mogelijk om deze crosstrainer met een lichaamsgewicht tot maar liefst 120 kilogram te belasten!
Muisstil
Daarnaast beschikt de Fox 3 over een v-belt. Dankzij deze v-belt kun je trainen zonder dat iemand anders daar last van heeft.
Trainingscomfort
De lengtepas is de grootte van de rotatie die je maakt met je passen. De grootte van de lengtepas bepaalt voornamelijk het comfort van je training.
Een grotere lengtepas maakt de omwenteling langer, waardoor de beweging meer lijkt op je natuurlijke, organische loopbeweging.
De lengtepas van dit type Focus Fitness is 40 centimeter lang. Dit zorgt voor een zeer comfortabele training.
Verstelbare voetpedalen
De voetpedalen van de Fox 3 zijn verstelbaar en dit maakt deze crosstrainer geschikt voor diverse lichaamslengtes.
Stevig vliegwiel
Het vliegwiel heeft een gewicht van 7 kilogram. Dit zorgt voor ronde rotaties en maakt je trainingen op de Fox 3 extra comfortabel. Hierdoor won de Focus Fitness Fox 3 ook diverse Kieskeurig-awards!
Het display
Het kleuren led-display van de Fox 3 is elektronisch aan te sturen. Je kunt makkelijk switchen tussen de 16 verschillende weerstandsniveaus en 18 trainingsprogramma’s.
Bovendien geeft het display bepaalde trainingsgegevens duidelijk weer. Denk aan:
- De tijd
- De afstand
- De snelheid
- Aantal omwentelingen
- Omgevingstemperatuur
- Het aantal verbrande calorieën
- Je hartslag
Verschillende trainingsprogramma’s
De Fox 3 is voorzien van maar liefst 18 verschillende trainingsprogramma’s. Deze programma’s bestaan uit:
- 12 voorgeprogrammeerde weerstandprogramma’s
- 4 hartslagprogramma’s
- 1 manueel programma
- 1 persoonlijk trainingsprogramma
Het persoonlijke trainingsprogramma kun je zelf samenstellen. Zo kun je je trainingen elke dag naar wens maken en train je ieder individueel moment naar je behoefte.
Algemene specificaties
Dit zijn de belangrijkste specificaties over de crosstrainer:
| Merk | FitBike |
| Soort | Ride 3 |
| Klasse | Thuis gebruik |
| Afmeting (L x B x H) | 80 x 50 x 130 cm |
| Gewicht | 30 kg |
| Maximale belastbaar gewicht | 135 kg |
| Gewicht van het vliegwiel | 7 kg |
| Aantal weerstand niveau’s | 16 |
| Weerstandsysteem | Magnetisch |
| Weerstand instelbaar | Elektronisch |
| Hartslagmeting | Handsensoren |
Meegeleverde accessoires
Bestel je deze crosstrainer via onze link bij BeterSport? Dan krijg je onderstaande accessoires meegeleverd!
- Handleiding
- Gratis persoonlijk trainingsprogramma
- Gratis boekje “Goed van Start”
Dit zeggen anderen over de Focus Fitness Fox 3
Ook ik lees altijd even de reviews door voordat ik een product koop. Dat deed ik ook voor de Focus Fitness Fox 3. Hieronder zie je welke beoordeling deze crosstrainer krijgt van gebruikers op andere websites.
 | 4.8 / 27 (10+ beoordelingen) |
 | 4.3 / 5 (91+ beoordelingen) |
Mijn Focus Fitness Fox 3 review
3 weken geleden bestelde ik de Focus Fitness Fox 3 omdat de gym waar ik regelmatig kwam nog steeds gesloten is.
Waarom een crosstrainer?
Ik heb gekozen voor een crosstrainer omdat ik in één training meerdere spiergroepen tegelijk kan trainen. Hierdoor hoef ik slechts één apparaat aan te schaffen en dit bespaart een hoop geld en ruimte.
Ik heb veel vergelijkend marktonderzoek gedaan voordat ik besloot de Focus Fitness Fox 3 aan te schaffen. In deze prijsklasse blijkt deze crosstrainer als beste uit verschillende testen te komen.
Hij scheen stabiel en stil te zijn en relatief makkelijk in elkaar te zetten. Samen met de vele trainingsmogelijkheden en de toegankelijke prijs leek mij dit de beste keuze.
Verzending
Binnen 24 uur stond de Fox 3 in huis en kon ik aan de bak. Deze snelle service kan ik erg op prijs stellen! De montage verliep soepel, ondanks het zware gewicht van de onderdelen.
Top service
Na een paar dagen kwam ik erachter dat het rechter voetpedaal een productiefoutje had. Ik heb toen direct contact opgenomen met de leverancier.
Ze hebben mij vervolgens direct een vervangend onderdeel toegestuurd. Deze klantenservice was zeer te waarderen. Het probleem was binnen 24 uur verholpen.
Prijs-kwaliteitverhouding
De prijs-kwaliteitverhouding is ongelofelijk. Ik heb veel onderzoek gedaan naar vergelijkbare apparaten zoals ik eerder al schreef.
De Focus Fitness Fox 3 beloofde op meerdere vlakken meer te bieden dan andere apparaten in deze prijsklasse. Gelukkig bleken al die beloftes gegrond.
Stil apparaat
Tijdens mijn vooronderzoek had ik al gelezen dat het apparaat stil zou zijn vanwege de v-belt. Maar dat hij tijdens het gebruik zó stil zou zijn had ik niet verwacht. Dit is fantastisch want ik kan nu trainen op ieder moment van de dag (of nacht!).
Persoonlijke trainingsprogramma’s
Het display van de Focus Fitness Fox 3 crosstrainer geeft je de mogelijkheid om 5 verschillende user profielen te gebruiken. Ik maak hier graag gebruik van.
Deze user profielen kun je namelijk gebruiken om daarin verschillende persoonsgegevens vast te leggen. Denk aan je lengte, gewicht en geslacht.
Dit maakt dat mijn trainingen persoonlijk zijn en zo kan ik me focussen op mijn individuele trainingsdoelen.
Ik ben op dit moment bezig om een aantal kilo’s af te vallen en wanneer dit doel is behaald ga ik over tot het bouwen van spiermassa.
Duurtrainingen en hartslagprogramma’s
Dankzij de duurtrainingen (op basis van een lagere hartslag) kan ik relatief snel de eerste kilo’s verliezen.
Dankzij de hartslagmeter weet het apparaat precies welke weerstandprogramma’s het beste zijn voor ieder moment.
Dit zijn cardiotrainingen en deze zijn op dit moment perfect voor mij omdat ze een snelle vetverbranding stimuleren.
De hartslagprogramma’s helpen me om straks spiermassa te creëren. Het is mogelijk om op basis van mijn maximale hartslag alles uit een training te halen en snel sterker te worden.
De weerstand van de Fox 3 past zich namelijk automatisch aan op basis van mijn hartslag.
Door middel van deze hartslagprogramma’s kan ik mijn persoonlijke trainingsdoelen sneller behalen dan wanneer ik met een standaardprogramma aan de slag ga.
Boven verwachting
Ik ben heel blij dat ik nu ook thuis van zulke geavanceerde trainingen kan genieten! Ik had niet verwacht dat dit mogelijk was met een apparaat in deze prijsklasse.
Ik verwacht nog vele uren te trainen op dit apparaat. Aanvankelijk vond ik het erg jammer dat ik niet meer kon trainen in de plaatselijke gym, maar nu ben ik er stiekem best wel blij mee.
Ik hoef namelijk niet meer na mijn werk twee extra ritjes te maken. Thuis spring ik zo op de Fox 3 en heb ik er binnen een uur een complete training op zitten.
Conclusie
De Focus Fitness Fox 3 is de ideale crosstrainer voor mijn thuistrainingen. De Fox 3 is stil, degelijk en zeer comfortabel. Bovendien is het apparaat zeer betaalbaar en doet het wat hij belooft.
Is de Focus Fitness Fox 3 een aanrader?
Ja, ik zou de Focus Fitness Fox 3 zeker aan kunnen raden!
Voordelen
- Goede prijs-kwaliteitverhouding
- Degelijk apparaat
- Makkelijk in gebruik
- Vriendelijke service
- Veel functies
Nadelen
- Niet kunnen vinden
Nog niet helemaal overtuigd?
Ben je nog niet helemaal overtuigd of de Fox 3 hét apparaat is voor jou? Geen probleem. Hieronder hebben we nog 3 vergelijkbare crosstrainers voor je belicht.
Focus Fitness Fox 5
De Focus Fitness Fox 5 biedt je net iets meer dan de Fox 3. Mocht je budget het toelaten zouden we de dit apparaat zeker kunnen aanraden.
Het verschil tussen de Fox 5 en de Focus Fitness Fox 3 is de stabiliteit en het gebruikscomfort. De Focus Fitness Fox 5 heeft een zwaarder eigen gewicht, waardoor het apparaat stabieler staat en intensiever belast kan worden.
Wil jij een of meerdere keren per week trainen op je crosstrainer? Dan is de Focus Fitness Fox 5 zeer geschikt.
Ook het vliegwiel is zwaarder dan bij de Fox 3, waardoor de beweging soepeler zal aanvoelen. Wil je graag gebruikmaken van een interactieve trainingsmodule?
Dan zou je kunnen kiezen voor de Focus Fitness Fox 5 iPlus. Het aantal trainingsprogramma’s bij dit type crosstrainer is een stuk uitgebreider en meer geavanceerd.
Bekijk de Focus Fitness Fox 5 hier.
Focus Fitness Fox 4
Heb je graag een crosstrainer met een voorwielaandrijving? Dan is de Focus Fitness Fox 4 voor jou een zeer geschikte crosstrainer.
Deze crosstrainer biedt je een hoge mate van stabiliteit dankzij het zware vliegwiel aan de voorkant. Veel sporters geven tegenwoordig de voorkeur aan een voorwielaandrijving.
Dankzij de gunstige prijs-kwaliteitverhouding haal je met de Focus Fitness Fox 4 een uitstekende crosstrainer in huis.
Lees onze review over de Focus Fitness Fox 4 hier.
Focus Fitness Senator iPlus
Mocht je beschikken over extra budget, dan is de Focus Fitness Senator iPlus ook een uitstekende optie.
De Focus Fitness Senator iPlus biedt je een breed scala aan mogelijkheden en voorziet je van de meest geavanceerde en persoonlijke trainingen. Het design is strak en het totale gewicht is erg zwaar.
Ook dit apparaat is voorzien van een vliegwiel aan de voorkant. De Senator iPlus is zonder twijfel een van de beste crosstrainers die je op dit moment kunt vinden.
Lees onze review over de Focus Fitness Senator iPlus hier.
We wensen je veel succes!
