fbpx
fitness meester logo

Ontdek dit recept: Romige Knoflook Zalm met Spinazie, een smaakvolle traktatie!

Iedereen houdt van pasta vanwege de veelzijdigheid en de heerlijke smaak. Vandaag introduceren we een verrukkelijk gerecht: zalmfilet in een fluweelzachte knoflooksaus met verse spinazie. Het unieke aan dit recept is dat het perfect samen gaat met je favoriete pasta of een bedje van rijst. We laten je in eenvoudige stappen zien hoe je deze culinaire creatie zelf kunt maken!

Benodigdheden:

  • 4 stukken zalmfilet
  • 40 ml droge witte wijn
  • Zout en peper naar smaak
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 420 ml room voor koken
  • 300 gram verse baby spinazie
  • 6 teentjes knoflook, geperst
  • 1 gesnipperde ui
  • 1 theelepel maïzena
  • 100 gram in stukjes gesneden zongedroogde tomaten
  • 50 gram geraspte Parmezaanse kaas
  • Fijngehakte peterselie voor decoratie

Bekijk onze video voor een stap-voor-stap uitleg van de bereiding.

Hans de Waard
Hans de Waard

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Anderen bekeken ook..
Inhoud
Fitness Meester

Fitness Meester is een blog over fitness en een gezonde lifestyle. Wij schrijven over van voeding tot supplementen en van fitness artikelen tot oefeningen.

Volg ons op
Nieuwste berichten
Tags

Gratis e-book met 10 effectieve tips voor een sixpack!

Je bent er bijna...
Compleet 60%

Geef ons je e-mail adres en wij versturen je GRATIS het e-book ’10 effectieve tips voor een sixpack’!

  Je gegevens zijn veilig en je kunt je op elk moment afmelden.