De vraag of je ‘s nachts wel of geen BH moet dragen, is al tijden onderwerp van gesprek. Sommige vrouwen gooien hun BH het liefst direct uit als ze thuis zijn, terwijl anderen hem het liefst altijd aanhouden. Neem bijvoorbeeld Marilyn Monroe; zij was ervan overtuigd dat slapen met een BH zou helpen om hangende borsten te voorkomen. Maar is daar eigenlijk wetenschappelijk bewijs voor? Laten we eens kijken naar wat het kan betekenen voor je lichaam om ‘s nachts een BH te dragen.
Sommige mensen denken dat een BH dragen tijdens het slapen slecht kan zijn voor de lymfeklieren rond je borsten en in je oksels. Deze lymfeklieren helpen je lichaam om afvalstoffen kwijt te raken. Als dit proces wordt verstoord, kan dat leiden tot gezondheidsproblemen.
Te strakke beha’s kunnen ook striemen veroorzaken op je huid. Die randen kunnen zich in je weefsel drukken, waardoor je huid bijna geen kans krijgt om te herstellen, met als gevolg dat je blijvende afdrukken kunt krijgen.
Sommige wetenschappers zijn het daar niet mee eens. Ze zeggen juist dat het geen kwaad kan om ‘s nachts een BH te dragen, en dat het zelfs kan helpen om een stevige buste en minder rimpels te behouden.
Het verschilt dus per persoon wat prettig is. Kies vooral wat voor jou het fijnst voelt. Als jij ‘s nachts graag een BH draagt, zorg er dan voor dat die je niet beklemt en je borsten laten ademen. Het belangrijkste is dat je lekker slaapt en je lichaam rust kan krijgen. Draag jij ‘s nachts een BH, of denk je er nu anders over? Laat het ons weten in een reactie op Facebook en deel dit artikel verder!
