Voedingswaarde

voedingswaarde

Voor ieder product hebben we een voedingswaarde. Echter kan dit begrip twee verschillende betekenissen hebben. Daarom leggen we je in dit artikel uit wat we bedoelen met de voedingswaarde, en waarom ze zo belangrijk zijn voor de gezondheid van ons lichaam. Wat zijn voedingswaarden? Je kunt er bijna niet omheen. Op iedere verpakking van voedsel […]

Verzadigd vet

verzadigd vet

Verzadigd vet is een van de verschillende soorten vet die we kennen. Het heeft zowel innerlijke als uiterlijke eigenschappen, waardoor we het kunnen onderscheiden van de andere soorten vet. Hier lees je wat het is en waar we het voor gebruiken. Wat is verzadigd vet? Qua uiterlijk is verzadigd vet makkelijk te onderscheiden van andere […]

Voedingsstoffen

voedingsstoffen

Voedingsstoffen zorgen ervoor dat we gezond en fit blijven. Zonder deze stoffen, zouden we niet kunnen bestaan. Het is dan ook belangrijk om vooral de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen. Zo zorg je ervoor dat je lichaam gezond blijft. Hier lees je wat deze stoffen zijn en wat ze doen voor het lichaam. Wat zijn […]